目標設定 そのコツ

みなさん

コンバンワ！！

げーしーです！

今日は目標設定について

これは営業職をしている後輩と話していて感じたことです

ピチピチの若造で元気もりもり！！

彼は、今勤めている職場で、営業マンとしてトップになりたいと言っていました！

しかし実際の仕事ではなかなか成果も出ておらず

本人もどう頑張ったらいいか分からず悩んでいました

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そこで率直に感じたことです

どう行動したらいいのか、なんのために頑張るのか

何もかもが見えていないだけだなと

つまり今回のタイトルにもある

「目標設定」がしっかりできていないだけだと、、、

では、本題に入っていきましょう！！

・なぜ目標が必要なのか

1、進行具合、進捗状況を把握するため
2、より着実にやりたいことを実現するため

これはある意味、個人の成長度合いを表すものになるものです

やりたいことを達成するために、その確率を高めるためにも目標を立てましょう

また目標をたて行動していると、上司からの見方も変わります

個の成長、周囲からの評価

これらを得るためにも「目標設定」をしっかりしていきましょう

・正しい目標設定

この「正しい目標設定」から得られるもの
それは「行動力」です！

正しい目標を設定する事でその目標めがけてどんどん行動に移します

その行動が成長につながります
そして、さらに成果を求めてより行動しようと動き出します

そのためには「自分で目標設定」をすること

人に言われた、決められた目標ではどうしても「行動」に移しにくくなってきます

なので自分で目標設定を行いましょう

その際、目標をどのくらいのレベルで設定すればいいのでしょう？

答えは「あなた次第」

簡単に言うと、高すぎず低すぎずです！

一番セコイ答え、、、みたいになってしまいましたが

・目標設定「やり方」

では実際にどうするのか！

まずゴールを決めましょう！
なんでもオッケーです

例）ダイエットなら
→10キロ痩せる

みたいに！

そこから具体的に細かい設定を決めていきましょう

→いつまでに？
→一月でどの程度？
→そのための行動内容

みたいな感じです

「ポイント」
・具体的に
・数字も絡めて
・現実的に

いきなりは難しいと言う人もいると思います

自分もそうでした、今でもそうです！

しかし継続すること！

これが一番の近道です！

なので必ず継続できる「目標設定」が大事なのです

だからこそ高すぎず低すぎずなのです！

そしてその目標設定の先にあるゴール（目標）

そのゴール（目標）を達成するのは、したいのはなぜなのか！？

ここも明確にしておきましょう！

どう「行動」すればいいのかがわかっていても

それがなぜか？ここがわかっていないとそもそも継続できません！

当たり前なことしか言ってないんですが
それほど大事なことであります！

これら基本をしっかり意識していけば目標を達成することはそう難しくありません

・ちょっとしたコツ

あとは自分の気持ち！！！！

みたいな根性論は通じる人と通じない人がいると思いますので、、、

工夫をしていきましょう！

それは「環境をつくる」

これに限ります！

・行動しやすい環境
・行動したくなる環境
・行動せざるを得ない環境

なんでも構いません！
大事なのは自分自身が「行動」しやすくすること

そして「継続」できること

簡単にまとめると、、

・目的を明確に
・目標、行動内容を具体的に
・環境に入る
・継続すること

内容そのものは当たり前のことしか書いていませんが
それほど大事なのです

人間の脳は大きな変化にはうまく対応できません
コツコツ積重ねていきましょう

そう「継続」するためには「習慣」が必要です

習慣については下記にオススメの本を紹介しておきます

気になるかたは是非読んでみてください！

 

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